xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 54 54">
Gå til indhold
English

Rygestop-guide

Denne rygestop-guide er til dig, der gerne vil holde op med at ryge.

20 FEB 2020

Denne rygestop-guide er til dig, der gerne vil holde op med at ryge.

Rygestopguiden indeholder:

  • tips til, hvordan du forbereder rygestoppet
  • hjælp, når du er stoppet
  • råd om, hvordan du kan forblive røgfri.

Guiden kan være en hjælp til dit rygestop, uanset om du går på et rygestopkursus, eller du prøver at holde op med at ryge på egen hånd.

Obs. Denne publikation er en grafisk opdatering af Rygestop-Guide fra 2014.