xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 54 54">
Gå til indhold
English

Mad til små - fra mælk til familiens mad

Denne bog henvender sig til forældre til børn i alderen 0-2 år. Den fortæller, hvad det lille barn har brug for at spise, så det kan vokse og fungere bedst muligt.

20 AUG 2020

Bogen beskriver barnets mad, fra det ikke længere kun skal have mælk, til barnet spiser med af den mad, resten af familien spiser. 

PDF

Mad til små - webtilgængelig pdf (5. udgave)

Trykt version

Bestil Mad til små - trykt version (5. udgave)

Pris: 50-75 kr. pr. eksemplar - afhængigt at antal. Mindstekøb er 10 eksemplarer. Komiteen for Sundhedsoplysning.

Udgiver

Sundhedsstyrelsen, Fødevarestyrelsen og Komiteen for Sundhedsoplysning

Indhold 

  • Barnet på 4-5 måneder
  • Den første mad 
  • Barnet på 6-8 måneder
  • Barnet på 9-12 måneder 
  • Barnet på 1-2 år
  • Opskrifter – oversigt 
  • Grød
  • Kartoffel- og grøntsagsmos
  • Frugtmos og frugtsalat
  • Middagsretter
  • Tilbehør og pålæg
  • Mælk og andre drikkevarer 
  • Færdiglavet børnemad 
  • De officielle kostråd
  • Leksikon 

Udgaver

5. udgave, august 2020

Ændringer af betydning siden forrige udgave:

  • Side 98: Anbefaling vedr. d-vitamintilskud til børn, der får mindst 800 ml modermælkserstatning dagligt.

 

4. udgave, juli 2019

Ændringer af betydning siden forrige udgave:

  • Side 22: Anbefaling om jerntilskud til børn, der ernæres vegetarisk.
  • Side 28: Vindruer skal skæres i stykker på den lange led inden de gives til barnet. Og kernerne skal fjernes.
  • Side 91: Ny tekst om færdiglavet børnemad og mad i klemposer.
  • Side 108: Udvidet information om vegetarisk og vegansk mad til spæd- og småbørn.

 

3. udgave, november 2017

Ændringer af betydning siden forrige udgave:

  • Omtale af modermælkserstatning
  • Der ydes ikke længere tilskud til behandling med højt hydrolyseret modermælkserstatning.

 

2. udgave, oktober 2016

Ændringer af betydning siden forrige udgave:

  • Hormonforstyrrende stoffer kan forekomme i bagepapir, i lakken i konservesdåser og i metallåg på glasemballage
  • Afsnit om vegankost justeret, så det beskriver vegetarisk mad og veganermad

 

1. udgave, juli 2016