×

Sunde vaner - før, under og efter graviditet

Oprettet 21. december 2016

'Sunde vaner' er et brugervenligt hæfte til brug før, under og efter graviditet. Hæftet giver information om, hvordan man før kan forberede en sund graviditet, hvordan man under graviditeten kan spise og drikke, således at næringen til barnet er optimal, hvilke kosttilskud man skal tage, og hvor fysisk aktiv det er godt at være, samt hvad man skal være opmærksom på efter fødslen.

'Sunde vaner' er Sundhedsstyrelsens anbefalinger til kommende mødre. Hæftet, der indeholder de sidste nye anbefalinger om barnets kost og sundhed, kan læses selvstændigt. I forlængelse af 

'Sunde vaner' kan Sundhedsstyrelsens "Barn i vente" samt "Sunde Børn 0-3 år" læses.

'Sunde vaner' kan bruges som fælles reference og være bindeled mellem sundhedsplejerske, kommende forældre og den praktiserende læge.

Materiale

Sunde vaner - før, under og efter graviditet

Køb publikationen Sunde vaner – Før, under og efter graviditet, Komiteen for Sundhedsoplysning - gratis mod betaling af forsendelsesomkostninger. Kan kun bestilles af  praktiserende læger, sundhedsplejersker, jordemødre og apoteker.

Udgave

7. udgave, 2017

Udgiver

Udgivet af Sundhedsstyrelsen og Komiteen for Sundhedsoplysning


Sunde vaner - andre sprog (december 2015)

Sunde vaner - Arabisk

Sunde vaner - Engelsk