Om røgtobak
Røgtobaksprodukter er fx cigaretter, cerutter, pibetobak og cigarer. Cigaretter er aktuelt det hyppigst anvendte nikotinprodukt. En cigaret består af fintskåret tobak, som er rullet i papir samt oftest et filter. Røg fra cigaretter indeholder over 7.000 forskellige stoffer – ca. 70 af dem er kræftfremkaldende.
Hvad indeholder cigaretter?
Cigaretter indeholder blandt andet nikotin, som skaber afhængighed og kan påvirke hjernens udvikling hos børn og unge. Når tobak brændes, dannes der røg med flere tusinde kemiske stoffer. Nogle af dem er tjære og kulilte, som kan gøre det sværere for kroppen at transportere ilt rundt. Røgen indeholder også metaller som cadmium, bly og kviksølv, som ophober sig i kroppen.
Hvor skadeligt er rygning?
Rygning påvirker helbredet alvorligt. Omkring 15.900 mennesker i Danmark dør hvert år som følge af rygning. Det svarer til næsten hvert tredje dødsfald.
Rygning er den største årsag til lungekræft og øger samtidig risikoen for en række andre kræftsygdomme og alvorlige sygdomme.
Mennesker, der ryger regelmæssigt, har en markant øget risiko for at blive syge af rygning. Ryger man 15 cigaretter eller mere dagligt, lever man i gennemsnit 10–11 år kortere end personer, der aldrig har røget.
Hvordan virker cigaretter?
Når man inhalerer cigaretrøg, øges mængden af adrenalin i kroppen, hvilket øger blodtrykket, verjtræknings- og hjertefrekevens. I cigaretrøgen er der også nikotin, som øger frigivelsen af dopamin i hjernen og udløser en følelse af velbehag og/eller eufori. Jo mere man ryger, jo mere tolerant bliver kroppen overfor stofferne i røgen og derfor skal der mere og mere til for at opleve samme velbehag.
Overdosis af cigaretter - hvad sker der?
Mængden af nikotin, som en person kan tåle uden at opleve symptomer på forgiftning, afhænger af tilvænning (tolerans), kropsvægt og måden nikotinen optages på. Tegn på overdosis er bl.a. hjertebanken, uro, svimmelhed, hovedpine, og opkastninger.
Hvilke skadevirkninger er der ved cigaretter?
Udover lungekræft øger rygning risikoen for at udvikle KOL, diabetes, astma og øjensygdomme. Herudover kan rygning medføre dårlig kondition, besværet vejrtrækning, bleg og grålig hud samt nedsat fertilitet.
Er du i tvivl om du er afhængig af nikotin, har Stopliniens udviklet en simpel og anonym afhængighedstest. Du finder testen her: Test din afhængighed.