Før beslutningen
Vi støtter dig i at blive afklaret
Det første skridt i et ryge- eller nikotinstop er dine overvejelser om at stoppe. Måske har du forsøgt før, reduceret i perioder eller undersøgt, hvordan du vil gribe det an. Uanset dine grunde og ønsker kan vi støtte dig i at blive mere afklaret omkring din motivation, og hvordan du griber det an.
Det er helt normalt at være i tvivl, når man overvejer at skabe en forandring. På Stoplinien hjælper vi dig med at få klarhed over, hvad der er vigtigt for dig, og hvilke ønsker og drømme du har for din fremtid uden røg og nikotin.
Er du i tvivl, om du er motiveret nok til et ryge- eller nikotinstop, kan du tage en motivationstest.