Sundhedsstyrelsen har samlet dokumentation for effekten af fysisk træning for 31 forskellige lidelser eller risikotilstande. Udgivelsen er primært rettet mod sundhedsprofessionelle.
Det er en gave til børnene, hvis forældrene hjælper dem til at være fysisk aktive. Derfor lancerer Sundhedsstyrelsen kampagnen Get Moving, der skal få forældre til at hjælpe deres 10-til-13-årige børn til at være fysisk aktive. Det er nemlig vigtigt for børns sundhed og trivsel.
Sundhedsstyrelsen offentliggør i dag en publikation om fysisk træning som behandling af 31 lidelser og risikotilstande.
Kun godt 1 ud af 10 piger og 2 ud af 10 drenge på elleve år lever op til Sundhedsstyrelsens anbefaling om at være fysisk aktive en time om dagen. Derfor opfordrer en ny kommunikationsindsats på Facebook forældre til 10-13-årige til at støtte deres børn i at være aktive.
Sundhedsstyrelsens nationale kampagne Get Moving sætter fokus på at fremme fysisk aktivitet blandt børn og unge.
Kun få 11- til 15-årige lever op til Sundhedsstyrelsen anbefaling om fysisk aktivitet. Det viser en ny undersøgelse, hvor man for første gang objektivt har målt, hvor meget disse unge bevæger sig.
En rapport fra Motions- og Ernæringsrådet
Øget skærmtid er forbundet med mindre fysisk aktivitet blandt 16-24-årige unge. Det viser en gennemgang af forskningsbaseret viden om sammenhængen mellem unges skærmtid og fysisk aktivitet.
En systematisk litteraturgennemgang
Billedmaterialet er tænkt som en hjælp til dig, der som vejleder er i dialog med voksne af anden etnisk baggrund (tyrkisk, pakistansk, arabisk og somalisk), som har type 2-diabetes eller er overvægtige.
En systematisk litteraturgennemgang.
Hvorfor er fysisk aktivitet så vigtigt for børn og unge? Hvor fysisk aktive er de? Og hvordan kan kommunerne hjælpe børn og unge til at være mere aktive? De spørgsmål er i fokus, når Sundhedsstyrelsen den 7. oktober holder konference om fysisk aktivitet.
Formålet med konferencen, der foregår online den 27. oktober, er at fremme opmærksomheden om fysisk aktivitet i de nordiske lande, og at styrke samarbejdet mellem landene, og sætte fokus på både muligheder og udfordringer.
– en systematisk litteraturgennemgang
- Evalueringsrapport