Tema 1
Hvad er stigmatisering og selvstigmatisering?
Stigmatisering handler om, at samfundet sætter negative mærkater på mennesker med psykisk lidelse. Det kan føre til, at man ubevidst tager de mærkater på sig og kommer til at begrænse sig selv.
Selvstigmatisering kan føre til, at du mister håb og selvværd og trækker dig fra sociale sammenhænge. Heldigvis kan andre omkring dig hjælpe med at opdage og bearbejde selvstigmatiseringen.
Dialogstarter: Hvad er selvstigmatisering?
Her er nogle spørgsmål, der kan hjælpe med at tale om de emner, der snakkes om i filmen. I kan vælge at besvare de spørgsmål, der giver mest mening for jer, eller tage fat på dem alle for en bredere diskussion.
Hvordan vil du forklare selvstigmatisering med dine egne ord?
Kan du genkende beskrivelserne af selvstigmatisering fra dit eget liv? Kan du komme i tanke om eksempler?
Har du oplevet, at selvstigmatisering satte begrænsninger for dig i din hverdag? Kom gerne med eksempler.
Hvis I har lyst til at arbejde videre, kan I downloade denne øvelse:
Stigmatisering er et tredelt problem
Manglende viden
Når man mangler eller har forkert viden om psykiske lidelser.
Fordomme
Negative opfattelser af mennesker med psykisk lidelse skaber afstand mellem "dem" og "os".
Forskelsbehandling
Mennesker med en psykisk lidelse kan have problemer med at få et arbejde, få behandling for både psykisk og fysisk sygdom og være en del af fællesskaber.
Få besøg af PsykInfo og en EN AF OS-ambassadør
Vil I lære mere om selvstigmatisering? Få besøg af en repræsentant fra PsykInfo og en EN AF OS-ambassadør med egen erfaring med psykisk lidelse. De giver et indblik i både deres erfaringer og viden, så du kan få nye perspektiver på arbejdet med selvstigmatisering.
