Lidt sol er godt, fordi det danner vigtig D-vitamin i huden. Men der er også sundhedsmæssige problemer forbundet med at opholde sig direkte i solen.
Søg skygge, især mellem kl. 12 og 15. Brug solhat, solbriller og løstsiddende tøj, når du er i solen. Og brug solcreme som et supplement, hvor tøj og skygge ikke dækker. Vi anbefaler, at du bruger solcreme med mindst faktor 30, uanset om du er i Danmark eller sydpå.
Sundhedsstyrelsen er en del af en tværministeriel, faglig gruppe om solbeskyttelse. Solgruppen skal blandt andet sikre udveksling af erfaring og forskningsresultater samt koordination af faglige udmeldinger.
Ultraviolet stråling (uv) ligger i grænselandet mellem ikke-ioniserende og ioniserende stråling. Solen er den største kilde til eksponering for uv. Solarier og visse produkter til blandt andet desinfektion udsender også uv.
Her kan du finde selvbetjeningsløsninger til dit arbejde med strålebeskyttelse
Hygiejne er ekstra vigtigt, når mange børn er samlet i vuggestuer, børnehaver, skolefritidsordninger eller andre typer institutioner. Sundhedsstyrelsen har udgivet materialer, der kan understøtte personalets arbejde med en god hygiejne.
Solen og vejrforholdene er væsentlige miljøfaktorer, der på forskellig vis kan påvirke vores helbred.
Sundhedsstyrelsens har udarbejdet 11 forebyggelsespakker med faglige anbefalinger til kommunernes forebyggelsesarbejde.
Varmt vejr kan medføre ubehag, dehydrering og i værste fald hedeslag.
Vi har samlet alle Sundhedsstyrelsens gældende vejledninger om strålebeskyttelse, fordelt på overordnede emner.
Sundhedsstyrelsen, Strålebeskyttelse fører tilsyn med strålekilder, anlæg og brug af disse med henblik på at kontrollere, at virksomheder, der bruger strålekilder, overholder strålebeskyttelseslovgivningen og de vilkår, hvorunder de har tilladelse til brug af strålekilder.
Kosmisk stråling dannes i universets stjerner og udgør et strålingsfelt, der hele tiden omgiver Jorden. På grund af atmosfærens skærmende virkning er strålingen ved havets overflade mange gange lavere end i atmosfærens øvre lag.
Virksomheder, der er omfattet af krav om tilladelse til brug af strålekilder, skal i mange tilfælde rådføre sig med en strålebeskyttelsesekspert (SBE).
Vær opmærksom på, at nye regler er trådt i kraft på strålebeskyttelsesområdet den 1. januar 2026.
Der har tidligere været et krav om rutinemæssig brug af gonadebeskyttelse ved røntgenundersøgelser. Dette krav er bortfaldet fra juli 2023.
Et varmere klima kan øge risikoen for hedeslag og visse infektioner og forlænge pollensæsonen. Et fugtigere klima kan øge risikoen for fugtskader i vore boliger og dermed en øge risikoen for skimmelsvamp.
Hvis du bruger prævention når du har sex, kan du undgå at du eller din partner bliver gravid, og hvis du bruger kondom kan du samtidig beskytte dig mod smitte med sexsygdomme.
Ud fra en forsigtighedstilgang anbefaler Sundhedsstyrelsen en række enkle forholdsregler, man bør følge for at reducere eksponeringen fra mobiltelefoner.
Sundhedsstyrelsen fører tilsyn med, at lovgivningen inden for strålebeskyttelse overholdes. Tilsyn kan ske proaktivt eller reaktivt.
Det anbefales, at jodtabletter er til rådighed for personer under 40 år samt gravide og ammende.