xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 54 54">
Gå til indhold
English

Ernæring

Sunde mad- og måltidsvaner er afgørende for at fremme og bevare et godt helbred og for sundhed og trivsel. Det kan bl.a. forebygge fx hjertekarsygdomme, type 2-diabetes, visse kræftformer og tab af funktionsevne og er vigtig for tandsundheden. En sund kost forebygger desuden overvægt og underernæring.

Nye anbefalinger om D-vitamin

Fødevarestyrelsen anbefaler, at børn skal tage d-vitamin hver dag til de fylder 4 år, og at personer over 4 år tager d-vitamin fra oktober - april.